Rezept für Eiertoast

Das ideale Frühstück für Champions. Kohlehydrate und Protein.

Zutaten

Zubereitung

1. etwas Butter in der Pfanne warm werden lassen
2. Toast in die Pfanne legen
3. Ei öffnen (wie wenn man ein Spiegelei braten würde) und es auf den Toast geben
4. alles etwas anbraten bis das Ei langsam fest wird.
5. Kurz vor dem Schluss, das Ei mit samt dem Toast kurz wenden und 20 Sekunden auf der anderen Seite anbraten
6. Etwas Salzen und Pfeffern

Servieren und Geniessen

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